嘘のような甘さです。これが、自然の甘さというのに驚きです。自分好みの甘さに調整出来るし、最低三杯は同じ茶葉で飲めます。効能は、まだ実感できませんが心は落ち着きますし、お口がさみしい時は、満足感が得られます。ダイエットにも良いと思います。